市场一直流传一句话:5穷、6绝、7上吊,大意是每年5至7月,全球与区域股市容易走弱、震荡下行,资金避险情绪升温。很多人只当是民间玄学、短期巧合,但放在2026年当下,这句老话恰好撞上中东地缘紧绷、油价暴涨、通胀反弹、美联储被迫维持高利率甚至加息的连环利空,全球股市集体杀跌,马来西亚股市自然也难以独善其身。结合过去数年马股5–7月走势复盘,我们可以清晰看到:这句口诀不是迷信,而是季节性资金规律 + 外部宏观冲击叠加后的高概率结果。
先梳理当下的核心传导链条:中东随时开打→霍尔木兹海峡航运风险抬升→原油价格冲高→全球输入性通胀反弹→美国通胀超预期→美联储降息预期消失、甚至重启加息预期→美债收益率飙升→全球资金撤离风险资产→马股随全球股市同步走弱。2026年5月的下跌,正是外部黑天鹅精准踩中了5–7月的弱势窗口期,让“5穷6绝7上吊”从经验逐渐变成现实。
回顾近五年马来西亚富时综合指数(KLCI)5–7月季节性表现,整体贴合“偏弱震荡、易跌难涨”的特征:
2021年,全球后疫情复苏红利仍在,大宗商品上涨带动资源板块走强,马股5–7月震荡小幅上行,属于少数例外;但6月美联储开始释放收紧信号,月末已出现冲高回落,埋下调整伏笔。
2022年,俄乌冲突爆发,全球能源通胀飙升,美联储激进加息,马股5月开启走弱,6月加速下行,7月弱势横盘,完美对应“5穷6绝”,与当下中东—油价—加息逻辑高度相似。
2023年,全球经济弱复苏,美联储加息接近尾声,马股5月震荡,6月受外围风险扰动走弱,7月小幅修复,整体符合年中季节性承压规律。
2024年,市场提前交易美联储降息预期,马股5–6月小幅波动,7月降息预期落空后快速回调,依旧呈现年中偏弱特征。
2025年,地缘冲突局部反复,大宗商品波动加剧,马股5月承压,6月震荡筑底,7月延续弱势,再次验证5–7月资金避险的季节性规律。
由此可见,5穷6绝7上吊本质是全球年中宏观窗口期的规律:每年5–7月,美国通胀数据、美联储政策、能源价格、地缘冲突最容易集中爆发,全球流动性收紧预期抬升,外资从新兴市场撤离意愿增强,而马来西亚作为大宗商品出口型新兴市场,高度依赖国际油价、外资流向与美联储货币政策,天然对这类冲击更敏感。
2026年并非口诀突然灵验,而是巧合撞上了最强外部利空。往年5–7月只是常规季节性走弱,今年叠加中东濒临开战、油价破百、通胀反弹、美联储硬加息的极端变量,利空集中爆发,马股自然跟随全球股市大幅承压。短期来看,只要中东局势没有明显缓和、油价维持高位、美联储降息预期继续延后,5–7月的弱势行情大概率延续,马股震荡下行的压力仍在;只有地缘风险降温、油价回落、通胀企稳,这句“魔咒”才会被打破,区域股市才有望走出独立修复行情。

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